lørdag 15. oktober 2011

Lørdag, kosedagen !!!!

i dag fikk jeg endelig ligge litt lengre... Lå helt til kl 11... Merker at det ble litt i lengste laget og måltidene ble ikke helt som de bør.....

Frokosten ble to knekkebrød og en kopp te ved siden av...... Havreknekk med gulost....
Godt ja....

Har hatt leiligheten ute i avisen i dag, så tlf'en har ringt i hele dag.... skal ha 5 visninger i morgen.... så det blir spennende.... Blir godt å få en langtidsleietager... så slipper man dette maset ofte....

Kl halv 2 dro jeg og ann kristin til helgelandsmoen... Planen for dagen var å gå 5 km'eteren..... Den er litt mer kupert enn 3 km'eteren og den føles mer grei å gå...... Ikke så flat og kjedelig..... Gikk hver km'er på ca 10 minutter, så det var jevnt tempo......



Jippi, ferdig,,,??!!

Når vi skulle gå ned til bilen, kom det tre damer som vi vet har begynt på 10 ukers opphold på Nimi..... Disse skulle gå 3 km'eteren , men etter litt skravling så overtalte vi de til å gå 5 km'eteren og jada, vi ble med vi!!!!

Så i dag har vi gått 10 KM i skogen på Helgelandsmoen....... Jiiihaaa.... Skikkelig spreke skal jeg si deg.... Ann Kristin hadde med mellom-måltider så midt inni runde nr 2 på 5 km'eteren spiste vi banan og trodde det skal være slik.... Tone, Bente og hun siste fikk seg også en real gå-runde..... de ville flere ganger korte ned runden, en her var det null slingring..... her fullfører vi med stil ja....

Så dette ble gang nr 2 i dag at vi så dette skiltet ja....


Så når vi gikk runde nr 2 ferdig, fant vi dusjen..... Gud himmel å kaldt det var der, men en lang og varm dusj fikk igang varmen i kroppene våres..... Kjørte hjem, plukket med oss noen egg og var vel hjemme...

Lunsj ble litt sen og besto av to egg(250 kcal) og to knekkebrød med en stripe kaviar på..... Ahhh, godt ja....

Spiste også en pære til mellom-måltid.....

Har hatt taco i dag til veldig sen middag......Blandet inn litt tomatbønner i kjøttdeigen i dag..... det var godt... masse salat og litt ost ved siden av......

Nå skal jeg kose meg resten av kvelden under et teppe på soffa''n...

i morgen blir det mange visninger på leilighet og en tur til Helgelandsmoen.... gå en liten skogstur igjen.... eller to runde da....

Ha en flott kveld...

Kos å klem...

janey

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar