Mandagsmorra blues.......?!
Da skriver vi mandag og dagene til torsdag ser ut til å løpe avsted....
Har lagt inn bildet av maleriet mitt som jeg malte til Jul...... Og for å si det mildt, det var ikke jeg som sto modell gitt... selv om det hadde vært artig med litt bumber å valker hist å her på bildet....
i dag skal jeg begynne å finne frem alle klærne, trenings-klærne jeg mest sannsynlig kommer til å bo i fremover... Har fått et skikkelig opplegg denne gang...
Dagsplan for dag 1!!!
08:30-8:45
|
VELKOMMEN
| |||
Intro Ernæring 1
| ||||
09.00-10.00
|
Planlegging av uke/helg
| |||
(08:30-10:00)
| ||||
10:15
|
Mellommåltid
| |||
10:30-11:45
|
TESTING OG VEIING + MÅLING
| |||
10:00-11:45 (grenaderen + gymsal)
| ||||
11:45 - 12:30
|
Lunsj
| |||
12:30-13:00
|
"Halvtimen" - grenaderen
| |||
14:00
|
Sykkel intro (sykkelsal)
| |||
Mellommåltid
| ||||
15:15
| ||||
Takk for i dag!
| ||||
Utifra denne oversikten, så tror jeg ikke det blir så fryktelig mye tid til å sitte i soffa å koseprate nei...
Man vet man skal gjøre en real innsats når dette er huskelisten som følger med:
Huskeliste:
1) Tøy til to treningsøkter inne og en treningsøkt ute (dvs inne- og utesko) – Vi har ikke uteaktivitet den 22.sep. Evt. sykkelsko og utsyr til å sykle inne (ikke nødvendig)
2) Dusjehåndkle og treningshåndkle – Vi har garderober
3) Penn og papir
4) Drikkeflaske
Jeg både gleder og gruer meg.... Gleder meg for å komme i form igjen.... gruer meg for jeg vet at det blir et helvete til kondisjonen er på plass igjen...
Men , man får gjøre sitt aller-beste.....
Heisann Jane - stilig med blogg da - kanskje jeg skal hive meg på å blogge om dette opplegget jeg og??
SvarSlettÅssen er nervene?? Jeg gleder meg stort!! :D
Hei å hå...
SvarSlettspent å litt nerver, men regner med at vi får et flott opplegg..... Blir godt å endelig få kommet igang igjen... trenger litt gruppepress for å yte max....
Ja, blogg i vei....
sees torsdag!!