hva m fremtiden???

hvis jeg skal være litt filosofisk å se tilbake litt, før jeg ser fremover.. så er detnok mye jeg kunne gjort bedre.. Men synes å igrunn at jeg har vært flink... I skrivende stund, er jeg i mye bedre form, både fysisk å psykisk... Jeg har tatt en del grep i livet mitt, som har bedret dagene mine betraktelig... Jeg har dessverre kuttet en del bånd med fortiden, men dette føler jeg var nødvendig for selv å få det bedre... Noen av båndene var harde å kutte, men hvis jeg i dag skal bruke litt tanker på det, så var det det eneste rette å gjøre... for å ta et eksempel.. Da jeg fikk et virkelig hardt slag rett i fjeset, et sumarium av ekle påstander og tvers ogjennom løgner svart på hvitt, opplevde jeg null hjelp fra em jeg trodde var der for meg.. Nei, det var visst ikke no særlig interesse for å gi meg eller vie meg noe som helst hjelp... Heller ei hjelp av de andre som visste hva jeg sto for og som burde kjenne meg... Det var fsktisk så hardt, at jeg faktisk satt å lurte på om hvem som ville komme å ta en siste farvel med meg når jeg var borte... Om noen i det heletatt ville savne meg, foruten mine barn... Men takk å lov så hadde jeg noen som var der for meg, uten betenkligheter... uten baktanker eller krav for å være min venn.... Nei, livet skal visstnok ikke være lett... Men skulle ønske at noen kunne gått litt mer i seg selv og gjengjelde vennskap..... I året som har gått, så har jeg også begynt på medisiner... Så dagene er lettere nå... Jeg har endelig fått hjelp så nå er hjernen min endelig i vanlig modus... Jeg kan sove rolig uten at den jobber 24/7.... Jeg er mere avslappet og lar ikke alt gå så hardt innpå meg.... Endelig kan jeg fokusere på det som er viktig for meg... Ha fokus på meg selv og barna mine... Har i de siste 6 mnd fullført examen philosopikum... fikk C, men jeg er suuuperfornøyd.... 15 august tar jeg fatt på PrivatRett 1.... håper på å kunne følge undervisning, hvis ikke blir det også som privatist...Men det skal nok gå.... Etter all urett å saker jeg har opplevd på nært hold, tar jeg nå steget ut i rettsvitenskapens verden...Noen vil nok tenke at jeg er"SMEKK TETT" som starter med en utdannelse som tar 5 år... Men når jeg nå endelig har fått hjelp, så er det på tide å utnytte mitt potensial...... WISH ME LUCK!!!!!!!!!

sumaren 2012

må ærlig innrømme, jeg har vært lat m bloggingen... i skrivende stind, befinner jeg meg på dokka camping... her har jeg satt et stk campingvogn og den er til nå, flittig i bruk.... har også vært flink... gikk litt opp før sommeren i kilo men dette er forlengst borte igjen... har tatt i bruk en app som heter endomondo og alle turer, aktiviteter blir puttet rett ut på facebook... så der nytter det ikke å jukse med tall og info..... skal bli flinkere til å oppdattere her... nå har jeg jo link her på iphonen min.... klem.. janey

Helgen er nær!!

Ja, da ebber denne uken snart ut også.... Jeg skal i løpet av dagen få klemt inn en gå-tur, og var faktisk flink når jeg fant meg mat i dag tidlig... Det ble en enkel salat med litt kyllingkjøtt... er ikke så veldig mat-gira om dagen så da får man ta det som faller en nærmest..


I går ble det opprydding rundt omkring... Samt en real dugnad i barnehagen der minsten er..... Han var aktiv fra tidlig til sent, så han sovnet kjapt gitt...


Ellers er det litt rydding i heimen som står for tur.... Må jo gjøre litt her omkring også....


Har også mange nye bilder som skal males....


Ønsker dere en fortsatt flott dag..... 

TØFFE DATTEREN MIN!!!!

Og snart er mai du skjønne milde, også over...

Ser at jeg skrev i begynnelsen av mai her, at jeg skulle skjerpe meg... Ohh lord, det gjorde jeg da altså IKKE(


Men i dag, dere, så har jeg vært flink..jeg har innviet de nye joggeskoene mine og tok meg en tur på 3,99 km... Manglet bare noen få meter på 4 km... Men det er da en start....
For nå er det faktisk bare 347 dager til jeg ramler over i gruppen "de mellom 40 og 50"...
Så nå er det bare å finne godvilja'n og starte på det som bør bli siste gang man "legger om livsstilen"


Merker at jeg har lett for å famle tilbake i gamle synder.... Det som kanskje er lurt er å sørge for at man har noen som man må "stå til rette for".. 


Men en ting er sikkert, det var skikkelig godt å ta den turen.... Blåste litt men godt å føle kroppen i bevegelse, godt å kjenne at man faktisk ble svett på ryggen....


Så nå tror jeg jammen at lysten og formen er tilbake igjen... Vært mye svingstang i humøret, men nå får vi se da... Om jeg klarer dette (IGJEN)


til vi sees igjen..


klem..


janey

Tiden flyr fort....

Huttetuuuu.... jeg gremmes når jeg ser hvor lenge siden jeg var innom her å blogget......

Tiden har rett å slett løpet fra meg....

Ikke har jeg vært så flink verken med mat eller trim heller.... Men når jeg ser tilbake, så var jeg mye flinkere når jeg skulle oppdatere å kringkaste mine sysler for dagen...

Så det er nok det som er den rette veien å gå.....

Siden sist så har jeg vært litt her å der...  Har hatt noen oppturer, men langt flere nedturer...

Men har kommet frem til at jeg som liker å trene, bør bare fortsette med det og heller slutte å vri meg unna... Nå er det flott vær ute nesten hver dag... og jeg får bare finne meg i å investere i en real jakke... 

som både takler å bli vått både utenpå å innvendig.... 

Har også fått diagnosen AD/HD også.... han jeg var til utredning hos, forklarte at den uroen jeg har følt å prøvd å dempe med mat, ikke blir dempet av mat.. Man blir bare salig mett akkurat når man har spist og så går det litt tid, så begynner uroen igjen.... Så da blir det først å teste ut tabletter, virkelig holde seg til det nye kostholdet..... Inn med koffein-fri kaffe, null mere brus eller annet som  f.eks. red bull å slikt.... Da vil jeg nok se litt annerledes på hverdagen etterhvert....

Har skeiet ut med god mat, men mengden grønt å frukt i kostholdet er stabilt.... Har ikke vært flink til å spise 6 måltid (((Og tallerkenmodellen har nok gått litt adundass.... men nå er hodet på plass igjen!!!!

Ønsker dere en flott kveld!!!!

Kos å klem...

janey

Ohhh lord, skjerpings skjerpings skjerpings....

Fy filler'n, nå har jeg vært særdeles elendig med blogging, mye av kunnskapen fra Nimi har gått straka vegen til helvete og dama har rett å slett vært så langt vekke fra vannvogna at det er skremmende...

Men, etter en real bootcamp til Paris, så fikk tonene en annen pip.... på 6 dager med gå, gå gå gå gå gå og vi går litt til, så la jammen meg jeg igjen ca 4 kg i paris... Yes, back on track....

så nå ere full fokus på kropp, helse og sommer på denne dama her...

Dessuten kan jeg å fortelle at jeg har fått små igjen i huset... to av pusene har nedkommet med hvite små lykkeballer.. som garantert kommer til å ødelegge min hvite skinnsalong om sånn ca 4-5 uker.....

men men, you winn some u loose some...

og en liten sånn ps til slutt...

himmel å elendig fransk jeg har....!!!!!!

kos å klem

janey

Ohh Lord, slapp ell.....

Himmel, dagene bare flyr av gårde.... Håpløst...


Her tusler dagene så kjapt at jeg knapp nok klarer å henge med i selv.... 


har vært igjennom mine første forelesninger på Blinder'n og  jeg har også på seminaret.... 


I skrivende stund benytter jeg muligheten til å høre på en pod-cast som er lagt ut på Uio om den første forelesningen.... Dette er jo bare genuint.... å kunne blogge samtidig som jeg er på"forelesning"... Er det sånn det føles å være student på 2012 tiden!!!!! artig...


Ellers så har det med mat vært som pø om pø... Jeg har ikke hatt noen store utskeielser, men føler at motivasjonen er å blir borte... tror det kan hjelpe å starte på kurs igjen.... den 2 februar... Jihaaaa...


Nå skal jeg sinne igjen varmen, høre ferdig pod-casten og snart hente minsten i barnehagen..


see yaa...


klemmers..


janey