Min nye hverdag.....

Rart å tenke på, at magen som har plaget meg enormt psykisk og fysisk, er borte...  Når man ser ned, så ser man tær... man slipper å bøye seg.... 

Det er så utrolig sprøtt....  Klarer liksom ikke å finne de rette ordene som kan beskrive de følelsene som ligger å bobler under overflaten...

Men det er så utrolig hærlig.... 

min nye tid er her, endelig... Etter så mange år i kamp mot overvekten, så skal jeg nå begynne å forme kroppen.... 

gleder meg....

Klem..

JANEY

En ny hverdag....

Dagene etter operasjonen på onsdag, har gått relativt raskt.... Bodde i oslo fra onsdag til fredag... Borte bra, men godt å komme hjen til hverdagen... 

Hverdagen er litt merkelig enda.... Men føler og ser at det blir enklere å enklere for hver dag å komme seg opp av soffa'n, av å på med klær... Sover enda på soffa'n og tror jeg blir her i natt også... Senga er litt for myk... men det må nok drøye et par dager til...

målinger: 12 cm mindre rundt magen.. og det er med både bukse, korsett og hevelse....!!

Kg's messig så er det 5 kg mindre siden helgen før operasjonen..... så dette går rette veien!!!

ikke det peneste bildet... men ny plassering av navelen... og null strekkmerker..

Bukplastikk 5/11-14

Wow.... tirsdag den 4 november fikk jeg telefon fra Aleris... 

"Kan du komme inn til operasjon i morgen kl 09?"

Ehhh... Ja, jeg kommer jeg..

Som sagt, så gjort...

Kirurgen Jan K Frøyen fjernet hele 3,9 kg hud.. Samt sydde magemusklene... 

Før operasjon..

Etter....

Groggy sa du?!!

Gosh, magen er flat!!

have a nice day...

Janey

Godt å se at man minker!!

Har jo faktisk holdt på en stund nå.. Med dette jaget etter en penere kropp med mindre fett!!

Og jaggu, nå ser det ut til at dette langtekkelige arbeidet begynner

å bære frukter... 

Fyttikula... er ganske så stolt av meg selv nå gitt... 

I skrivende stund befinner jeg meg i Praha... Så nå skal det nytes litt..

seee ja...

janey

Tiden som har gått...

Siden sist gang jeg var utrolig aktiv her inne, så har en del skjedd... 

Byttet treningsted...  fra elixia til artic.... har ikke angret et sekund... 

Har også kjørt en del sal-trening.. Fortsatt like glad i spinning.... Kjørt en del Corebar fit også... artig, men ikke alle trinna som sitter....

Dessuten, vekta går nedover å nedover....

Nå er det jo allerede oktober... Håper å tror at jeg får bukplastikken jeg nå er innvilget, før jul... Da kommer endelig noen av målene mine før sommeren...

klem..

Janey

Mye å gjøre

Huttetuuu... tiden flyr..

men guess what....

Jeg er endelig igang med prosessen bukplastikk...Aleris tar saken...

Skal komme nærmere tilbake til det..

Siden sist har jeg også byttet treningssted... Nå er jeg på Actic... Sparer penger, større og bedre plass.... og man kan svømme....

Nå rydde hus....

klem... Janey

Gruffalompen???

Sist uke ble faktisk bare 4 økter.. Det må fikses på... Blir ikke resultater av å droppe ned altså...

Dessuten var jeg i Oslo på Booootycamp søndag... Veldig godt å få en økt der igjen nå..

 Merker at kroppen har forandret seg masse siden første dag jeg møtte opp med sommerfugler i magen... 

Tror teknikken min er grei på de fleste øvelsene nå, men merker at når man blir sliten, så slipper man litt opp på teknikken.. Det er ikke bra.. 

Dessuten er jeg å blitt flinkere til å ta både Bcaa, Glutamin og Kreatin... Nå er det også på tide å sette fokus på maten.. Merker at det hjelper med glutenfritt... Men må nok ta ihjelp halvtimen fra Nimi-metoden og sette med ned å planlegge middag å mat hver dag i 1 uke.. Da kan man få handlet inn en gang, kanskje 2 gangee i uka.. Og ikke all denne små-shoppinga.... 

I dag økte jeg til 42,5 kg frontbøy, 90 kg markløft, 50 kg nedtrekk gjennom alle rep'ene.. 

Får si seg fornøyd m det tror jeg...

See ya...

Klem..

Janey