lørdagen er her!!!!

Brått var det jaggu lørdag, igjen....


Ble lite søvn i natt.... to unger som hoster, harker og feber... Huff, men får håpe at de kvikner til litt nå altså....Er lei snørr å surving nå gitt...


Maten idag, ha gått relativt greit.... glemte et mellom-måltid.. men sånn er det bare... skal kose meg med 1 banan og noen klementiner til kvelds.... så det blir nok digg det tenker jeg...


Ellers så har jeg og ann kristin gått 5 km på Helgelandsmoen i dag.... Det var ufattelig deilig.... Friskt, någet surt men gosh å godt for kroppen.....


Merker at det hjalp litt på humøret også....


I kveld, sånn veldig sent, skal jeg dra til gardermoen å hente Cicilie også... da kommer hun hjem fra Marokko.....


Ha en flott lørdag da, Dere....


Jeg skal finne meg noen koseplagg og sløve frem til avreise gardermoen...


klemmers...


janey

Og vips så var det helg....

tjooobing og jiiihaaa.... 


Det er helg, og helt fri... Ingen stress med tanke på utstillinger med pusene, ingen planer annet enn å ta en lang gåtur i skogen i morgen... Klærne er allerede funnet frem..


Jeg har vært flink med mat i hele dag, men har planlagt en utskeielse senere i kveld...


Dessuten har jeg fått på plass nye pass til mine små-aper.... så nå kan det bare bli desember og ut på tur tur....


Ellers så er humøret sådær, formen sådær og Kine-Elizabeth hoster jaggu like ille enda....  Håper hun kommer i form igjen til mandag... skoletid igjen nå vel...


har fått i meg både frukt og grønt i dag også.... Blir så å si nimi-modellen hver dag nå, og jeg føler at det hjelper mer å mer..... Deilig.... Håper datter'n som skal komme hjem i morgen, ser at det har hjulpet å da...


Nå skal jeg kose meg resten av dagen....


klem...


janey

Nimi torsdag.... siste i denne omgang...

og den har jeg offisielt nå gått glipp av... Vræl....


Men vet at jeg har gått ned masse, enda mere cm rundt livet også.... samt at når alt kommer i orden her også, så starter jeg på ny frisk....


Begynte dagen med et realt migrene-anfall..... var vel mer eller mindre stress-migrene.... Hverdagene er ikke bare bare, men etter regn kommer sol... så man får kline på seg et smil og late som om alt er tipp topp, tommel opp.....


Har hatt en real utskeielse og den sitter friskt i minne.... Så i dag har det gått i Nimi-modellen.... Merker at jeg må få i meg mere vann.......


Siden jeg var nede for telling i dag, har også en datter som er hjemme for 3 dagen på rad... pottetett og skikkelig feber.... så skal jeg sende en mail til kursleder å høre om jeg kan snike meg med neste torsdag.... da begynner nytt kurs, men jeg får iallefall målt og veiet meg og tatt beep'en jeg gikk glipp av i dag.....


er ikke helt i tipp topp tommel opp skrive-shape om dagen, så jeg får gi meg mens det enda er positive innslag her....


Dukker opp igjen med litt blogg i morgen..... Ny dag, nye muligheter...






Kunne ikke dy meg, og måtte inn igjen her en tur å blogge litt mere...


Datteren på 19 år som for tiden befinner seg i Marokko, fikk beskjed om følgende før hun dro: Oppfør deg nå da....


Men i dag måtte jeg sende kontrabeskjed: 

 tror jeg ikke spesifiserte ønsket mitt om turen din godt nok.... Ingen armbrudd, benbrudd eller andre

brudd forsåvidt... Ingen sår, kutt, blåmerker eller slag mot toppen mens du utøver ekstremsport..... det

jeg burde ha fokusert på, var : Ikke spis mat som kan gi deg matforgiftning!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! God bedring, og

send navn å nummer på den kokken, så jeg får gitt han en real omgang m juling.....

Så da får jeg bare vente til lørdag... Da kan jeg dra på gardemoen å hente henne....


Blir godt å få henne hjem... 


Kos å klem...




janey

fra værre til værst!!!!!

Trenger virkelig et realt tupp i ræva om dagen... 


alt står på hodet, også topplokket mitt....... Har skjønt at det må drastiske tiltak i hverdagen min for å komme på rett spor igjen...


Men er relativt flink med maten...


hadde store planer om zumba i dag, men fikk god hjelp til ikke å få til det i dag...


Har ingen store planer om å brette ut om div. som skjer i livet mitt akkurat nå...


men jeg er på vei til et nytt å bedre liv...


ha en flott kveld...


klemmers..


janey

Slapp.no

Huff å huff.... vet jeg lovet å skjerpe meg med bloggingen, men nei... Det har liksom ikke kommet igang igjen... Men jeg får prøve igjen....


I helgen har jeg vært på utstilling... Med de vakre pusene jeg har.... sammen med min datter på 19.....
Kelly var også nedover og resultatene for helgen gikk over all forventning...


Var også flink med maten i helgen.... medbragt salat, sandwich fra wasa og vann.... bevilget meg osgå en boks cola zero eller to for å få opp koffein nivået i kroppen.... vært skikkelig lei å daff den siste tiden... Ikke sånn daff, men hodet har vært sliten't å ikke helt med....


Merker at dette maset med en viss klubb har  tatt på, og er også fryktelig skuffet over flere av mine "venner".... Jeg har stilt opp i tykt å tynt, men selv sitter jeg igjen som en real dott når det røyner på.... Ikke en av de tar opp rører og ringer for å bare slå av en koselig prat.... Nei, trenger de hjelp så står ikke tlf'en stille men så er det helt tyst ellers når man kunne trenge en real klem eller god veninne samtale.... 


Dette gjelder ikke alle altså.. har noen som jeg setter veldig pris på.... og som er her for meg...


Det er iallefall liv i meg, og meg minker... Men er for langt nede for å blogge masse men kommer sterkere tilbake... Må bare hente meg selv inn litt, for egen maskin...


klem...
janey

7ende torsdag på Nimi....

akk åve... Nå er det kun en uke igjen av denne runden på Nimi....
Blir litt rart tror jeg, å ikke dra dit på torsdag, men den tid den sorg... Fortsatt en dag igjen...

i dag tidlig gikk det så fort i svingene at det ble kun et skarve knekkebrød i handa før jeg jogga avgårde med unga på slep....

Innom ann-kristin, plukke opp henne og så runden med å pælme av unger....

Vel nede på Nimi, møtte vi de andre.....

godt man er kledd for trening når man kommer, så ut i skogen og nok en runde intervall med Robert.... Fyttikatta, er stolt av meg selv, jeg løp nemlig alle de gangene og rundene vi skulle løpe... Klapp på skulderen janey... Dette var jaggu nye takter.....

Formkurven har jammen meg vært bra disse ukene... og det bare på en dag i uka på Nimi og resten egeninnsats.....

Senere i dag hadde vi også spiunn med Lene..... Hoi å hoi å svett man kan bli.....

Maten på Nimi kan man ikke klare å gjøre gæli....

Men her hjemme er det snakk om helt andre boller....

Middagen i dag ble bulgur, kylling i satoy saus og en svært bolle med løk, paprika og sopp.... samt noen mini mais.... Mmmmmmmmmmmmmmmmm, pokker jeg er dyktig til å laga mat altså!!!!! burde vøri kokk latså....

Etterpå blir det klementiner til kvelds.....

ha en flott kveld... Jeg skal vile på glorry'n fra dagens innsats... I morgen ny dag, nye muligheter....

klemmers...
janey

Sviktet.no!!!

å du steike, jeg har ikke blogga på mange mange dager....

 Beklager...

Masse som skjer både her å der.... 

leilighet som måtte fikses og leies ut igjen å flytte både ut litt og inn litt....

I dag har jeg å hatt den ufattelig lange og trøblete dagen...

Reise hjemmenfra til Notodden, hente horny katt, frakte denne katta fra notodden te Mysen via oslofjordtunnellen .... oiii, lyset gikk på, mysen er jo like ved sverige... svippe over da, handle som en idiot, før man endelig drar hjem...

Men slapp av... Kjøpte fullkornsprodukter, karbonade deig, kylling og svin...... så denne dama hadde garantert fått tommel opp for innholdet i den handlekurven....

For ikke å  gå på en matsmell i dag, så har jeg knaska knekkebrød til den store gull medalje..... frokost, mellommåltid, lunsj , middag osv.... alt ble fullkornsknekk med magerost å litt pynt....

flink.no ja....

Dessuten, nå er jeg heeeelt kaputt etter rundturen....

sove da....

godt natt... og i morgen er jeg tebake jevnt og trutt....

klem..

janey